23:54 

02.04.12

Вес - нет возможности измерить.

Завтрак:
- черный чай с одной ложкой сахара
- половинка яблока

Перекус:
- смузи ананас+кокос

И все, до обеда на воде и неепет.

Обед:
- салат лосось+авокадо+латук
- удон с морепродуктами
- черный чай с медом

Перекус:
- яблоко

Ужин:
- отварная куриная грудка
- салат помидоры+моцарелла

Второй ужин:
- зеленый чай без сахара
- пара кусочков моцареллы.

А еще купила весы.
Завтра будем вешацо!)

@темы: пищевой дневник

URL
   

Деффачковые записи Simply.Hao.

главная